Завтрррак☀️🌿Овсяночка🥣с орешками🌰 и тыква 🎃

1117 kcal Líp: 40,04g | Prot: 41,00g | Carbs : 146,75g.   Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Тыква, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Jantar: Зеленое Яблоко, Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Хрустим Сухарики. Snacks/Outros: Магнит Манго, Капуста, Капуста, Магнит Морковь Свежая. mais...
1503 kcal Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 45 minutos, Subir Escadas - 3 minutos, Estudar - 4 horas, Assistir TV - 3 horas, Descansar - 7 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

6 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de R.potyagushcka


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.