12:00 Перекус

1237 kcal Líp: 27,30g | Prot: 66,53g | Carbs : 195,03g.   Pequeno Almoço: Магнит Яблоко, Овсянка Запаренная, Haas Корица Молотая. Almoço: Гречка, Borges Оливковое Масло Classic, Kamis Прованские Травы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Арахис, Био Баланс Творог Мягкий. Snacks/Outros: Каждый День Кефир 1%, Магнит Банан. mais...

30 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
страшненько 
05 abr 18 por membro: anttonina1
прикольный контраст))) 
05 abr 18 por membro: Юлишна СМ
Переспел не много😁 
05 abr 18 por membro: heleno4ka.
Этот самый вкусный 
05 abr 18 por membro: EvgeniyaKarasova
Нафиг бананы. Только если набираете массу.  
05 abr 18 por membro: t8mas
прикольно))) 
05 abr 18 por membro: Ириусик
T8mas Боже, что за предрассудки по поводу бананов!? Можно их есть при похудении, просто норму надо знать. 
05 abr 18 por membro: Iron_mother_
он умер?)  
05 abr 18 por membro: katrinka_ss
Вкусняшка) Тоже люблю их на перекус с творожком 
05 abr 18 por membro: Savi_S
Какой аппетитный. 😂 
05 abr 18 por membro: Екатерина66666666666
можно!До обеда!Это углеводы! 
05 abr 18 por membro: beelnic
до 15:00 можно вроде угли кушать 
05 abr 18 por membro: mazova.i
переспевшие как раз не очень хорошо,они очень калорийные. 
05 abr 18 por membro: mazova.i
Надо быстрей кушать😊 
05 abr 18 por membro: Ulianalash
Самые полезные недоспевшие бананы)  
05 abr 18 por membro: anttonina1
Да бананы для массы ) тренер запретил мне их 
05 abr 18 por membro: надюдя
За пол часа до тренировки и худеется нормально)  
05 abr 18 por membro: anttonina1
Самые полезные переспевшие когда они серные 
05 abr 18 por membro: Tatadta
Tatadta, это где вы берете такую информацию?  
05 abr 18 por membro: anttonina1

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de heleno4ka.


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.