Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2018
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87,6 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Líp: 43,81g | Prot: 53,70g | Carbs : 103,55g.
Pequeno Almoço: Saint Nectaire, Jus de Citron, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Sucre Brun, Café. Almoço: Picard Dos de Cabillaud, Café Expresso, Concombre (avec Peau), Radis, Rik & Rok Banane. Jantar: Kiri Kiri, Etorki Fromage de Brebis, Riz au Lait, Soupe de Légumes. Snacks/Outros: Traou Mad de Pont-Aven Les Galettes de Pont Aven (4), Thé Earl Grey, Sucre. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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 Comentários
05 abr 18 por membro: 090958
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Merci... Je me sens déjà un peu plus légère...! C'est sûrement psychologique... Mais du coup je vais marcher plus facilement et avec le beau temps c'est très agréable.. que demander de plus ?...😎🐦🐦
05 abr 18 por membro: 090958
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Histórico de Peso de 090958
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