Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2018
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78,5 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Líp: 15,53g | Prot: 99,13g | Carbs : 184,78g.
Pequeno Almoço: Vanillin-Zucker, Magerquark, Zitronensaft. Almoço: Tomaten Fein Gehackt, Passierte Tomaten, Capellini N.1, Parmesan (Gerieben), Zucker. Jantar: REWE Romana Salatherzen, Frischer Rucola, Sonnenmais, Kirschtomaten, Gelbe Paprika, Zwiebeln. Snacks/Outros: Banane, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Vanillin-Zucker, Magerquark. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Promo1
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