Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
85,9 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 25,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

789 kcal Líp: 28,37g | Prot: 48,92g | Carbs : 88,71g.   Pequeno Almoço: Boiled Ripe Banana, Indomilk Low Fat Hi Cal (Cokelat). Almoço: Peanut Sauce, Siomay, Firm Silken Tofu, Cooked Bitter Melon, Boiled Egg, Cabbage, Boiled Potato (without Peel). Jantar: Chicken Drumstick, Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking), Chicken Liver (Simmered, Cooked), White Rice. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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