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Fasting cardio before breakfast! Let’s get this! Did it with intervals of 20 sec run / 10 sec walk!
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251 kcal
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Líp: 13,21g | Prot: 17,77g | Carbs : 14,92g.
Pequeno Almoço: Coffee, Egg, Water, Bragg Apple Cider Vinegar, Papayas . mais...
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1787 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de _rachelfly
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