Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
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92,9 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Líp: 55,68g | Prot: 153,27g | Carbs : 88,51g.
Pequeno Almoço: Take Shape Leichte Haltbare Milch, Kaffee (Gemahlen), Tee ungesüßt. Almoço: Clever Champignons, Omelett oder Rührei, Pellkartoffeln, Hofer Puten Leichte Extra. Jantar: Delikatessa Gulasch Vom Rind, Pellkartoffeln, Putenbrust Fleisch. mais...
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3092 kcal
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Exercício:
Trabalho - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Donnerlüttchen
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