Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2018
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
510 kcal
|
Líp: 19,95g | Prot: 46,80g | Carbs : 39,01g.
Pequeno Almoço: Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Кофе с Молоком. Almoço: Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Помидоры Черри, Помидоры Черри, Помидоры Черри, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Gold Fish Икра Судака, Бурже Хлеб Многозерновой, Gold Fish Икра Судака, Бурже Хлеб Многозерновой, Gold Fish Икра Судака, Бурже Хлеб Многозерновой, Gold Fish Икра Судака, Бурже Хлеб Многозерновой, Помидоры Черри, Помидоры Черри, Помидоры Черри, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Вода, Вода, Вода, Сметанин Айран, Вода, Чай, Вода, Дивинка Клетчатка Овсяная Дивная Фигура, Сухие Семена Чиа, Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Вода. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HappyIrina
|