Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2018
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81 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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712 kcal
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Líp: 32,16g | Prot: 42,09g | Carbs : 67,57g.
Pequeno Almoço: Ceviz, İçim Doğal Süt. Almoço: Torku Ayran, Eti Form Light Kepekli Bisküvi. Jantar: Tavuk Budu. Snacks/Outros: Portakal, Eti Etimek Tuzsuz. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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