Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2018
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85,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2485 kcal
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Líp: 107,27g | Prot: 105,02g | Carbs : 192,23g.
Pequeno Almoço: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Albany Brown Bread, Butter, Fried Egg, Bacon, Bokomo Weet Bix, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy. Almoço: Jams and Preserves, Cheddar Cheese. Jantar: Hamburger or Hotdog Rolls, Pick n Pay Beef Patty. Snacks/Outros: Crisps, Bakers Tennis Biscuits, SAB Castle Lite Lime, Beacon Marshmallow Easter Egg. mais...
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2284 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Robsown
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