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2414 kcal
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Líp: 56,66g | Prot: 198,78g | Carbs : 279,62g.
Pequeno Almoço: Tesco Semi-Skimmed Milk, Tate & Lyle Fruit Sugar, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 (Unflavoured), Two Chicks Free Range Egg Whites, Tesco Semi-Skimmed Milk, Bananas , Tesco Value Porridge Oats, Tesco Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Tate & Lyle Fruit Sugar, Tesco Strawberries, Two Chicks Free Range Egg Whites. Jantar: Tesco British Traditional Pork Sausages, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Tesco Frozen Sweetcorn, Carrots , Tesco Iceberg Lettuce. Snacks/Outros: Heinz Baked Beans , Maximuscle Millionaires Shortbread . mais...
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07 abr 18 por membro: jacshadow
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The flash on the camera does wonders ;)
07 abr 18 por membro: pauly65
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08 abr 18 por membro: Pituka74
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