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1538 kcal
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Líp: 48,91g | Prot: 72,63g | Carbs : 200,67g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus Lunak, Mie, Kurma, Susu Kedelai (Kalsium Difortifikasi). Almoço: Indomaret Kacang Polong Tepung, Kerupuk Makanan Ringan, Hati Ayam. Jantar: Wong Coco Nata De Coco Slice & Aloe Vera. Snacks/Outros: Tape Singkong, Tahu Goreng, Ubi Dimasak. mais...
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 Comentários
08 abr 18 por membro: restiregika
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berat badan berstandar 36,3 ini mksdnya apa ya???? hrs py bb segitu kah mksdnya?...😱
08 abr 18 por membro: Bunda Trio
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Www.scientificpsychic.com
08 abr 18 por membro: Bunda Trio
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ini keren bgt loh itungannya jd kita paham body kt termask tipe apa,kita mesti diet apa,hehe sy jg mesti mgurangi lemak perut dan menambah proteiin
08 abr 18 por membro: ririnsafina
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hmm kl td ak coba pake web bhsa inggrisny itu lean body mass tulisanny ka, artinya masa otot murni yg ada di badan kitaa bkn berat bdan standar deh kyny. trs kyny msh kurang bagus itunganny soalny di web itu body fat ak cmn 21,6% ak prnah cek aslinya pakai timbangan body composition analyzer msh byk lemaknya ad sktr 25%:((
08 abr 18 por membro: vania.feliciani
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coba juga tdeecalculator di web.
08 abr 18 por membro: royhanzbalghaits
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Terimakasih semuanya 🙏 apapun hitunganmya.. psti hasil lemakku besar semua 😂
08 abr 18 por membro: Bunda Trio
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