Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2018
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83,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2032 kcal
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Líp: 46,79g | Prot: 168,11g | Carbs : 237,75g.
Pequeno Almoço: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Aldi Magerquark, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Flohsamenschalen. Almoço: Aldi Magerquark, Harzer Harzer Käse. Jantar: OceanSea Kap-Seehecht Zitrone & Pfeffer, Harzer Harzer Käse, Avocado Maki, Lachs Maki. Snacks/Outros: Bounty Ice Cream, Bubble Tea, Speiseeis, Myprotein Omega 3. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de eatcleantd
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