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👍
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78 kg
Perdidos até agora: 52 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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876 kcal
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Líp: 37,73g | Prot: 40,15g | Carbs : 100,45g.
Pequeno Almoço: Doğal Peynir, İHE Kepekli Akdeniz Ekmeği. Almoço: Karışık Yeşil Salata, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Jantar: Karışık Yeşil Salata, Pırasa Yemeği, Kıymalı Makarna. Snacks/Outros: Pekmez, Muz. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bymck
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