Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2018
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55 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Líp: 25,29g | Prot: 113,13g | Carbs : 162,56g.
Pequeno Almoço: Tomates, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Eroski Pan Integral, Café con Leche Descremada. Almoço: Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Verdura Cruda, Castagno Bio Pasta de Espelta. Jantar: Tomate Verde, Aceite de Oliva, Carne de Pavo (Cocida, Asada). Snacks/Outros: Naranjas Ombligonas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carmenlario2706
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