|
Залила кухонные весы, работают, но в режиме неправильного показа времени. Рада, потому что давно хотела заменить их на новенькие. Поэтому на днях побегу покупать новые, на этот раз выберу самые красивые!)
В выходные в зал вернулась. Четыре дня перерыва сделала, потому что очень устала от всего. В том числе перерыв и в рабочей деятельности. Но под конец недели силы вернулись, поэтому снова в строю. Еще в выходные ходила пешком очень много, так что под конец дня ноги отваливались. Люблю теплую погоду!)
|
1624 kcal
|
Líp: 52,45g | Prot: 141,59g | Carbs : 152,20g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Био Баланс Творог 0,2%. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морской Окунь, Icestar Фасоль Стручковая. Jantar: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Круглый Год Форель Слабосоленая, Новогодний Сидр с Лесными Ягодами. Snacks/Outros: Bon Pastil Тонизирующие Конфеты, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Ашан Кешью Сушеный, Лента Яблоко Семеренко, Кулич Пасхальный, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Мандарины. mais...
|
|