|
1189 kcal
|
Líp: 49,52g | Prot: 69,63g | Carbs : 116,25g.
Pequeno Almoço: Творожная Запеканка с Изюмом. Almoço: Рузское Молоко Пасха, Рудь Мороженое Пломбир Эскимос. Jantar: Вареное Яйцо, Мясной Рулет из Курицы или Индейки. mais...
|
|
1382 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lesya-49
|