Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2018
|
85 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
834 kcal
|
Líp: 40,94g | Prot: 31,37g | Carbs : 91,50g.
Pequeno Almoço: Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta, Kivi Meyvesi, Portakal, Salatalık (Kabuklu). Almoço: Çağla. Jantar: Mevsim Salata, Bulgur Pilavı. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de geoometrici
|