Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2018
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68,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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805 kcal
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Líp: 36,35g | Prot: 47,20g | Carbs : 78,45g.
Pequeno Almoço: Çay Şekerli, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Almoço: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Şehriye Çorbası, Dardanel Ton Klasik. Jantar: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Şekersiz Türk Kahvesi. Snacks/Outros: Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mervedemir18
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