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Mila_S.T.
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09 abr 18
Jornal de Mila_S.T., 09 abr 18
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9.04.18. 10:45 останній старт
78 kg
Perdidos até agora:
1,4 kg
.
Ainda faltam:
21 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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, 09 abril 2018:
410 kcal
Líp: 14,47g | Prot: 12,72g | Carbs : 64,46g.
Pequeno Almoço:
Фундук, Кешью, Корица, Добродія Супер Геркулес #1.
Snacks/Outros:
Грейпфрут.
mais...
1901 kcal
Exercício:
Descansar - 16 horas e 9 minutos, Dormir - 7 horas e 51 minutos.
mais...
A Perder 0,1 kg por Semana
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