Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2018
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77,9 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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565 kcal
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Líp: 29,79g | Prot: 59,27g | Carbs : 11,91g.
Pequeno Almoço: Nespresso Café, Italac Creme de Leite. Almoço: Berinjela, Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Nestlé Creme de Leite, Repolho, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Outros: Polenguinho Queijo. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fafafofinha
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