Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2018
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70,4 kg
Perdidos até agora: 19,0 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2872 kcal
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Líp: 130,53g | Prot: 133,13g | Carbs : 293,19g.
Pequeno Almoço: Sonic Bacon, Egg & Cheese Breakfast Burritos. Almoço: Frontera Barbacoa Taco Bowl, Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Margherita. Jantar: Macaroni or Noodles with Cheese. mais...
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1974 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joliegamera
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