Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2018
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80,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2593 kcal
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Líp: 94,28g | Prot: 134,86g | Carbs : 320,11g.
Almoço: Huevo Duro, Lentejas Cocidas, Plátano. Jantar: MET-Rx BIG100 Colossal (Chocolate Toasted Almond), Chia, Plátano, Leche de Soya, Avena, Uvas Pasas, Mantequilla de Maní. Snacks/Outros: Tuna, Queso Gouda o Edam, Bimbo Pan Integral. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jzarate
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