Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2010
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103,1 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Líp: 44,39g | Prot: 86,23g | Carbs : 166,75g.
Pequeno Almoço: Sugar Free French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Fruit Naturals Red Grapefruit, Fish Oil Concentrate, No Calorie Sweetener Packets, Eggstirs. Almoço: Triple Lindy (streaker, chicken, no rice, sour cream). Jantar: Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Light Wheat Bread, Beef Franks 97% Fat Free. Snacks/Outros: Michelob Ultra, Banana Nut VitaTop, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Bananas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tgeels
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