Almoço foi tarde hoje 😏
|
1325 kcal
|
Líp: 84,30g | Prot: 44,97g | Carbs : 104,29g.
Pequeno Almoço: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Café Expresso. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pimenta Preta, Orégano, Tomates, Tirol Queijo Prato Lanche, Tirol Manteiga Extra com Sal, Ovo. Jantar: Bacon, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Bauducco Cookies Original, Pimenta Preta, Tirol Queijo Prato Lanche, Tirol Manteiga Extra com Sal, Ovo, Tomates, Lindth Chocolate Branco. Snacks/Outros: Frimesa Creme de Leite, Nescafé Tradicional, Goiaba. mais...
|
|
2036 kcal
|
Exercício:
Chuveiro - 15 minutos, Assistir TV - 2 horas, Leitura - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Apple Health - 0 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 9 horas e 45 minutos. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
De vez em quando eu tomo Tb!!
Mas sem neuras, pois é raro!!
10 abr 18 por membro: Fadaparaty
|
@Fadaparaty, por anos tomei muita coca, muita mesmo, não sabia o que era água 🤣🤣🤣 não quero voltar a fazer isso. Comigo é 8 ou 80 😱 infelizmente 🤦🏻♀️
10 abr 18 por membro: giucosta
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de giucosta
|