Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
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94,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Líp: 28,13g | Prot: 69,32g | Carbs : 152,86g.
Pequeno Almoço: Puffed Rice Cake, Soy Milk , Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain) , Cucumber (with Peel) , Rye Crispbread , Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) . Almoço: No Added Fat Rye Crispbread, Avocado, Slice Meatless Beef, Chicken, Salami or Turkey, Soft Silken Tofu , Tomatoes, Lettuce. Snacks/Outros: Great Value Stevia, Special Dark Chocolate Bar Candies , Grapes, Granola, Tangerine, Apple, Fage Total 0%. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amandier
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