Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2018
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1264 kcal
|
Líp: 65,67g | Prot: 62,66g | Carbs : 107,85g.
Pequeno Almoço: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Кофе с Молоком, Рускон Тефтели из Говядины , Сладкий Красный Перец. Almoço: Сочень с Творогом. Jantar: Кофе с Молоком, Приготовленная Брокколи (без Жира), Алтайская Буренка Сметана 10%, Алтайская Буренка Творог 5%, Сыр Сулугуни, Яблоко, Тефтели. Snacks/Outros: Простоквашино Кефир 2,5%, Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de novaj-j
|