Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2018
62 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1237 kcal Líp: 58,75g | Prot: 61,90g | Carbs : 122,46g.   Pequeno Almoço: Pecel, Tahu Isi, Quaker Instant Oatmeal, Sawi Dimasak (dari Segar), Jus Jeruk Nipis. Almoço: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Indomart Ikan Bader, Tahu Kukus, Nasi Putih. Jantar: Telur Rebus. mais...
1549 kcal Exercício: Descansar - 22 horas, Dormir - 2 horas. mais...

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