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...yeaaaayy...200grams gone....yipppiiiiieee...
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60,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2203 kcal
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Líp: 100,78g | Prot: 137,79g | Carbs : 183,42g.
Pequeno Almoço: Indonesian Sambal Goreng, Indonesian Lalap, Munchy's Biskies Vanilla (Munchy's), Sari Roti Sandwich Kacang (Sari Roti), Prime Bread Roti Isi Krim Mentega & Karamel (Prime Bread). Almoço: Beef Char Kway - Teow (Kwetiauw), Egg Noodles (Enriched, Cooked), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Beef Meatballs. Snacks/Outros: Lemon Cake, Rujak Buah (Fruit Salad with Hot Pepper Sauce). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ami Gallacher
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