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247 kcal
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Líp: 12,32g | Prot: 1,53g | Carbs : 34,36g.
Almoço: Kubis Hijau Dimasak. Jantar: Vegeta Vegeta. Snacks/Outros: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. mais...
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1943 kcal
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Exercício:
Dormir - 9 horas, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de plur 1967
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