Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2018
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1110 kcal
|
Líp: 38,23g | Prot: 52,17g | Carbs : 146,82g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Almoço: Pastel de Manzana, Verdifresh Brotes Tiernos, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Cebolla Frita, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Arroz Blanco. Jantar: Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa. Snacks/Outros: Hacendado Limón Light con Gas, Hacendado Mini Bombón Negro, La Lechera Leche Condensada Desnatada, Eroski Café Soluble, Mandarinas. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miriamariac
|