|
Подкрепилась и в обеденный перерыв прошли 3 км. Спасибо коллегам за поддержку😌 А чем вы занимаетесь в обед на работе!?))
|
1116 kcal
|
Líp: 44,68g | Prot: 55,87g | Carbs : 131,40g.
Pequeno Almoço: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. Almoço: Хлеб Черный, Куриный Суп. Jantar: Брюссельская Капуста, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Красное Яблоко. mais...
|
|
436 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Apple Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
|
|
 Comentários
11 abr 18 por membro: Polina Pisarenko
|
Какие хорошие у Вас коллеги! Вы молодец!
11 abr 18 por membro: Learsi1
|
Strepz называется,а вообще подобных приложений полно. Приложение Accupedo например ещё скорость движения отображает. А вообще почти в каждом смартфоне стоит приложение Здоровье
11 abr 18 por membro: gelavna1991
|
Я в перерыв обедаю и иду гулять всегда =) Зимой только не всегда =(
11 abr 18 por membro: Бусеньятта
|
Молодец! Хорошо двигаешься к своей цели ;) 💐
11 abr 18 por membro: vetiv1
|
В хорошую погоду гуляем по часу вдоль набережной Невы 😊скорее бы
11 abr 18 por membro: Dvoryanchik
|
Обедаю, потому что бегать по городу весь день не айс.
14 abr 18 por membro: flowerslife1985
|
По 22 тыс шагов!ого!Вы целый день ходили??😳
14 abr 18 por membro: volshebstvotela
|
Volshebstvotela, 3-4 достаточно что бы такое количество находить)))
14 abr 18 por membro: gelavna1991
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gelavna1991
|