Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2018
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81 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2415 kcal
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Líp: 66,88g | Prot: 113,66g | Carbs : 332,81g.
Almoço: Chia, Frambuesas, Plátano, Leche de Soya, Avena, Uvas Pasas, Mantequilla de Maní, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Plátano, MET-Rx BIG100 Colossal (Chocolate Toasted Almond). Jantar: Myprotein Vegan Blend. Snacks/Outros: Vino Tinto de Mesa, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jzarate
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