|
|
713 kcal
|
Líp: 27,30g | Prot: 38,05g | Carbs : 78,54g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Кофе. Jantar: Молочная Сказка Кефир 1%, Зеленый Луг Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Пирожное, Зеленое Яблоко. mais...
|
|
1400 kcal
|
Exercício:
Cross Training - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de abbasova olga
|