Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
817 kcal
|
Líp: 34,19g | Prot: 46,40g | Carbs : 78,45g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, Wurstsemmel. Almoço: Iglo Paprikahuhn mit Spiralen. Jantar: Knorr Paprika Rahmschnitzel. mais...
|
|
2397 kcal
|
Exercício:
Aktiv - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de doris196919
|