Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
|
82 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1929 kcal
|
Líp: 78,68g | Prot: 91,53g | Carbs : 232,57g.
Pequeno Almoço: Vergani Конфеты Шоколадные, Кофе, Корица, АТБ Молоко, Украинский Творог 5%, Молочный Дар Масло Сливочное, Сквирянка Крупа Кукурузная Екстра, Простоквашино Молоко 1%. Almoço: Яблоко, Морская Капуста, Вигода Гречка, Rio Mare Тунец в Оливковом Масле. Jantar: Чернослив, Домик в деревне Кефир 2,5%, Украинский Творог 5%. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Antichi Maestro Сыр Пармезан, Яблоко, Банан. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de mariya 231280
|