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7 AM weigh-in
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85,7 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1852 kcal
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Líp: 70,08g | Prot: 54,81g | Carbs : 257,20g.
Pequeno Almoço: Sugar, Coffee, Egg, Gatorade Propel Zero - Grape, Bananas, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Almoço: Gatorade Propel Black Cherry Fitness Water, Coffee, Salted Vegetable Oil-Butter Spread Stick, D'Italiano Italian Bread, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Jantar: Yoplait Light Yogurt with Granola - Strawberry, Gatorade Propel Berry Fitness Water, Jet's Pizza Cheese & Pepperoni Pizza (Large, Square). Snacks/Outros: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Dark Chocolate, Peanut & Almond, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Dark Chocolate, Peanut & Almond. mais...
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A Perder 15,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de skydiverjim
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