|
"Żadna dieta nie usunie całego tłuszczu, bo mózg to sam tłuszcz. Może i wyglądalibyśmy dobrze bez mózgu, ale nie pozostałoby nam nic innego, jak ubiegać się o publiczne stanowisko."
George Bernard Shaw
|
940 kcal
|
Líp: 56,59g | Prot: 46,74g | Carbs : 65,72g.
Pequeno Almoço: Sierpc Ser Żółty Królewski, Ogórek (ze Skórką), Roszponka, Masło Klarowane, Szpinak, Czerwona Papryka, Jajko. Almoço: Decomorreno Kakao, Cocoa Czekolada Gorzka, Awokado, Orzechy Laskowe, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana, Pomarańcze, Mleko z 2% Tłuszczu. Jantar: Siesta Migdały Płatki, Gotowane Marchewki, Karkówka, Zielona Papryka, Żółta Papryka, Cukinia, Gotowana Dynia. mais...
|
|
1771 kcal
|
Exercício:
Descansar - 6 horas e 45 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 8 horas, Compras de Supermercado - 1 hora e 15 minutos. mais...
|
|