Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
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99 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Líp: 17,07g | Prot: 101,04g | Carbs : 138,76g.
Pequeno Almoço: 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Bananas, USN Whey Protein, Jungle Oats. Almoço: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Sweet Potato, Sweet Potato, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jjvdmerwe1982
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