|
|
3249 kcal
|
Líp: 186,29g | Prot: 153,01g | Carbs : 235,93g.
Pequeno Almoço: Heinz Острый Кетчуп, Hochland Плавленный Сыр для Горячих Блюд, Mission Deli Лепешки Пшеничные Томатные, Яйцо, Эмиль Молоко 4%, Сармич Сыр Сметанковый. Almoço: Фермерское Подворье Молоко 4%, Абрико Сироп Малиновый, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Каждый День Грецкий Орех. Jantar: Бургер Кинг Сырный Соус, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Чикен Фри, Бургер Кинг Биг Кинг, Бургер Кинг Беконайзер. mais...
|
|
2271 kcal
|
Exercício:
велотренажор - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Константин Олегович
|