Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2018
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1604 kcal
|
Líp: 89,71g | Prot: 91,62g | Carbs : 113,90g.
Pequeno Almoço: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо. Almoço: Салат с авокадо, Ленморепродукт Нерка Стейк, Мистраль Гречневая Крупа. Jantar: Сельдь Соленая, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Меридиан Морская Капуста. Snacks/Outros: Запеканка с курагой 2%, каша овсяная на воде, Сало. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaOrl
|