|
День добрый,коллеги по снижению веса😂 сегодня разгрузочный день на кефире, обычно делаю на яблоках,но решила попробовать на совсем не любимом кефире))) а вы устраиваете разгрузочные дни?
|
327 kcal
|
Líp: 8,85g | Prot: 26,55g | Carbs : 35,40g.
Snacks/Outros: Избенка Кефир 1%. mais...
|
|
 Comentários
устраиваю на кефире, а то и 2 дня в неделю)
13 abr 18 por membro: Al`b
|
13 abr 18 por membro: moohryu
|
13 abr 18 por membro: Al`b
|
3 дня (пятница-воскресенье) питьевые дни делаю, тоже со 145 кг худею
14 abr 18 por membro: Sea_Town
|
14 abr 18 por membro: flowerslife1985
|
Неа) я стараюсь себя не загружать, чтоб потом не разгружать)))) ну и мне не нравится быть голодной, ваще фу
14 abr 18 por membro: superyenot
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gelavna1991
|