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1115 kcal
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Líp: 31,30g | Prot: 115,20g | Carbs : 96,43g.
Pequeno Almoço: Frimesa Iogurte de Morango, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Filé), Aipim (Cozido), Cenouras, Repolho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozido, Ceifeiro Semente de Chia. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bacalanor Peixe Polaca do Alasca, Pão Francês, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Outros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Maizena Amido de Milho, Elegê Leite UHT Integral. mais...
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Histórico de Peso de cleocosta777
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