|
|
1458 kcal
|
Líp: 42,51g | Prot: 83,74g | Carbs : 70,88g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Яичница, Кефир 2,5%. Almoço: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Jantar: Вино Сухое, Пицца с Ветчиной и Грибами, Дымов Карпаччо из Говядины. Snacks/Outros: Оладьи из Икры Трески. mais...
|
|
1472 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Varenichka
|