Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2018
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Líp: 47,74g | Prot: 118,68g | Carbs : 105,04g.
Pequeno Almoço: Сырники, Медовая Долина Мед Гречишный. Almoço: Огурец, Окей Перец Красный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Карлов Двор Сыр Гауда, Мираторг Филе Без Кожи Цыпленка-Бройлера, Помидоры. Jantar: Вяльково Щука Вяленая в Соломке, Miller Пиво. Snacks/Outros: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Агуша Творог Детский Классический 4,5%. mais...
|
A Perder 4,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ooohhhhhhh
|