Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2018
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
902 kcal
|
Líp: 36,93g | Prot: 90,14g | Carbs : 31,55g.
Pequeno Almoço: Живой Продукт Каша Льняная с Зародышами Пшеницы, Льняные Семена, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Огурец (без Кожуры), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Jantar: Шашлык из Свинины. Snacks/Outros: Вино Сухое, Мясновъ Молоко 1%, Кабачковые Оладьи. mais...
|
|
1860 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katarina216
|