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548 kcal
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Líp: 14,03g | Prot: 61,02g | Carbs : 44,95g.
Almoço: 統一 一日野菜-農夫十蔬, 7-11 和風醬, 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）, 無糖豆漿, 雞蛋, 全聯 鮮嫩雞胸. Jantar: 白玉米棒（無鹽，冷凍，水煮）, 大白菜, 金針菇, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 全聯 鮮嫩雞胸. Snacks/Outros: 咖啡(低咖啡因), 全聯 鮮嫩雞胸. mais...
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Histórico de Peso de rubytzeng
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