|
Bom dia pessoal, olha aí, encontrei uma foto do dia 09 de novembro de 2015, quando a academia em que eu treinava me homenageou na página no facebook pelos 32 kg perdidos em um ano e meio. Foi muito bom, lembro com felicidade desse momento, quis compartilhar com vocês, sei que existe muitas pessoas que pensam em desanimar, não desanimem eu consegui e você também consegue, não tenho foto recente aqui, mas vou tirar uma e mostrar como graças a Deus me mantenho bem e cuidando da minha alimentação até hoje em 2018, cair em tentação e pisar na jaca de vez em quando é a coisa mais normal do mundo, anormal é desistir. Bom final de semana a todos!
|
1174 kcal
|
Líp: 44,70g | Prot: 41,83g | Carbs : 161,83g.
Pequeno Almoço: Tirol Creme de Leite, Café. Almoço: Mamão, Banana, Caqui, Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Laranjas. Jantar: Mousse de Maracujá, Laranjada Refrigerante, Arroz Branco (Cozido), Tabule, Kibe Assado. mais...
|
|
 Comentários
bom dia olha parabéns fico feliz de ver a sua evolução foco sempre bjs
14 abr 18 por membro: vida saudavel 50
|
parabéns.... vc ta linda👏
14 abr 18 por membro: nathalya_fmr
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Caroline Knnor
|