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1700 kcal
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Líp: 58,61g | Prot: 120,64g | Carbs : 190,09g.
Pequeno Almoço: Minnas Bananinha, Ovo, Café Expresso, Gold Achocolatado Diet , Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Almoço: Alhos-Poró, Contra-filé, Qualitá Tomate Sweet Grape, Agrião, Alface. Jantar: Abacaxi, Elma Chips Batata Palha, Brócolis, Contra-filé. Snacks/Outros: Minas e Companhia Biscoito Carolina, Banana Nanica, Dolce Gusto Nescau, Caqui. mais...
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 Comentários
CREPIOCA DE CACAU
2 ovos
2 colheres de cacau 100%
1 colher de adoçante
2 colheres de tapioca
Bater no garfo, e fazer na frigideira virando os dois lados 😀
Esse mata qualquer formiga 👏🏻😂
14 abr 18 por membro: projeto lfe
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14 abr 18 por membro: ilkatc
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