Jornal de CK008, 14 abr 18

so grad einkaufen gewesen. Bei dem Wetter natürlich das Auto stehen gelassen und zu Fuß geschleppt. Schön wars

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909 kcal

Líp: 39,82g | Prot: 68,97g | Carbs : 62,84g.   Pequeno Almoço: Hipp Erdbeere mit Himbeere in Apfel, Goldland Blütenhonig, Milfina Streichfein Ungesalzen, Mandelmehl Braun, Dinkelmehl Typ 630, Cashewmilch, Trockenhefe, Quark Laktosefrei, Backpulver, Erythrit, Haferflocken, Ei. Almoço: Maggi Würze, Knorr Salat Mayonnaise, Gekochtes Eiweiß, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen, Milfina Streichfein Ungesalzen, Alpro Soya Go On Strawberry Raspberry. Jantar: Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Alpro Soya Cashewmilch, Alnatura Apfelessig, Gekochte Karotten, Buttella Sonnenblumen Öl, REWE Romana Salatherzen, Ja! Schweine-Schnitzel. mais...

2394 kcal

Exercício: Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas, Aspiração - 1 hora, Ir às Compras - 20 minutos, Subir Escadas - 20 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 10 horas e 50 minutos, Limpeza - 1 hora. mais...